Beter een oeps dan een wat als

Maar hoe ziet zo’n OEPS er eigenlijk uit — en wat kan het je opleveren?
 
Je hoeft niet altijd ‘aan’ te staan om van waarde te zijn. Door stil te staan bij wat jij nodig hebt, ontstaat ruimte en richting.
Het kan voelen als tijd die je niet hebt, maar juist die tijd geeft je overzicht en rust om er met oprechte aandacht voor jezelf én de ander te zijn.

Wil je dit voor jezelf verkennen? Dan kan coaching een mooie stap zijn.
 
Ik ben Krista de Greef, Groei- & Zelfzorgcoach, en ik begeleid professionals in hun groei — in werk én privé — waarbij zelfzorg een essentieel fundament vormt.
Als registercoach ben ik aangesloten bij het LVSC.
 
Bij mij kun je terecht voor je hulpvraag, uitdaging en veranderwens op het gebied van:
– Professionele ontwikkeling – samen onderzoeken we hoe je meer focus, vertrouwen en balans in je werk kunt ervaren en hoe je je loopbaan verder kunt versterken.
– Persoonlijke ontwikkeling – samen bekijken we hoe je meer (zelf)inzicht, veerkracht en evenwicht in je leven kunt creëren, zodat je de keuzes kunt maken die bij je passen.

Maar hoe kan zelfzorg dan bijdragen aan je groei?
Zelfzorg gaat over hoe jij in de wereld staat, zonder jezelf te vergeten. Het gaat om ook ik, in plaats van alleen de ander — of alleen jezelf. Een belangrijke basis van zelfzorg is dat je kunt en mag kijken naar je eigen (onvervulde) behoeften en verlangens. Waarbij een verlangen niet gezien hoeft te worden als een tekort, maar als richtinggevend kompas.


Als coach counselor begeleid ik je in dit proces, zodat je veerkrachtiger kunt handelen en met vertrouwen je eigen pad volgt. Jij bepaalt daarin de koers.

Mijn benadering is oordeelloos, nieuwsgierig en prikkelend waar nodig. Ik nodig je uit om uit je comfortzone te stappen en te onderzoeken, te ervaren en in beweging te komen — op een manier die bij jou past.